Tener hijos es una de las experiencias que más marcan la vida de los padres. Está llena de momentos de disfrute, especialmente cuando son pequeños, ya que cualquier cambio o evolución suponen un paso importantísimo para su crecimiento. En esta etapa inicial tiene una particular importancia su alimentación: no solo es crucial que nuestros peques […]
Muchas familias cuentan con una Thermomix en sus cocinas que les permite ahorrar esfuerzos y tempo a la hora de preparar los menús diarios. Este electrodoméstico es capaz de preparar recetas elaboradas en pocos minutos, algo muy útil en el caso de las familias con niños. Y es que a veces cuesta preparar platos saludables […]
Elegir correctamente el vino que se incorpora a una receta es tan importante como elegirlo para brindar y maridar el plato. Si queremos triunfar en la cocina optar por un vino u otro, ya sea tinto o blanco o de una variedad de uva u otra, servirá para potenciar los sabores y aromas de cada […]
Consumir lácteos es importante para la salud de los seres humanos. En general, se reciben importantes nutrientes por medio de la leche, los cuales ofrecen beneficios para el organismo. Sin embargo, ciertas personas tienen problemas de intolerancia a la lactosa, cosa que los hace eliminar la leche y sus derivados de la dieta diaria, un […]
Llevamos una vida muy agitada y eso hace que dejemos algunas cosas para última hora, por ejemplo, ya cuando tenemos a la vuelta de unos días esa celebración especial de la que sabemos desde hace tiempo, es cuando recordamos que hay que bajar unos pocos kilos para poder meternos en ese vestido que queremos usar. […]
La buena salud es posible con una buena alimentación, una dieta equilibrada asegura que el organismo podrá funcionar con normalidad y que será menos propenso a padecer enfermedades. Pero aunque la dieta sea diversa esta requiere de una serie de consideraciones previas de las que destacan el tipo de individuo y sus respuestas inmunes a […]
A todos nos encanta viajar y conocer otros países con sus propias culturas y modos de vida. Está claro que viajar supone un gran enriquecimiento personal para cualquier persona, nos aporta nuevas perspectivas desde las cuales afrontar nuestra vida y nos abre todo un mundo nuevo de sensaciones, olores y sabores que hasta entonces no […]
La última tendencia en la gastronomía gourmet es la utilización de setas para comerlas al gusto, para sazonar y como acompañante de deliciosos platos. Las setas también aportan nutrientes para la dieta diaria, con una gran cantidad de vitaminas y minerales. En el mercado actual, hay una gran oferta y especies diferentes de setas comestibles […]
Hoy en día está totalmente demostrado que ciertos alimentos o tipos de dieta pueden mejorar las posibilidades de que culmine con éxito un tratamiento de reproducción asistida. En este post hacemos un recuento con algunos componentes que científicamente se ha demostrado que resultan positivos, así como también aquellos que resultan contraproducentes para lograr el embarazo. […]
Los alimentos que comemos se pueden preparar con una amplia variedad de métodos de cocción. Entre ellos, la cocción al vapor es sin duda la más saludable. Esta forma de cocinar tiene muchos beneficios para la salud, además de un considerable ahorro de tiempo y dinero. También destaca por ser uno de los métodos de cocción más ecológicos. El interés en […]