Un estudio confirma que la dieta española no aporta todos los nutrientes que precisa el organismo, de ahí la necesidad de los complejos vitamínicos para tener una mejor salud. Tener un déficit de minerales y vitaminas puede ser nefasto para la salud y es posible que algunas veces este déficit se produzca también en personas […]
La Dieta Dukan es una de las más famosas y también controvertidas del mundo. Sus resultados a lo largo de 30 años han sido sorprendentes, motivo por el cual su autor, el doctor francés Pierre Dukan, ha escrito varios best sellers. A pesar de haber recibido duras críticas de sus detractores, hasta la fecha el […]
La Jalea real, es lo más puro y selecto de la producción de miel de las abejas, normalmente destinada para un uso exclusivo de la reina, pues aquí se incluyen proteínas únicas, las cuales le generan un crecimiento notoriamente más desarrollado que a las abejas obreras; un producto natural con capacidades que siguen sorprendiendo a […]
Desde hace miles de años, el alga espirulina ha venido siendo usada por la humanidad, la cual en algunos lugares, ha sabido apreciar sus impresionantes cualidades que la convierten en un súper alimento; y aunque su descubrimiento en el mundo moderno, es relativamente reciente (en la década de los 60’s), poco tiempo pasó para que […]
El pan de centeno cuenta con una larga historia que se remonta a tiempos de la antigüedad; su mayor durabilidad y relativamente accesible costo, lo convirtieron en uno de los tipos de pan más consumidos alrededor del planeta por mucho tiempo, pues también desde tiempos inmemoriales han quedado patentes sus múltiples aportes y beneficios, algunos […]